РЕЦЕПТ ЛЕГКОГО САЛАТА ИЗ КОЛЬРАБИ , ЯБЛОК И МОРКОВИ

ИНГРЕДИЕНТЫ:

  • 500 г кольраби (можно заменить редькой)
  • 300 г яблок
  • 200 г моркови
  • 150 г стеблей сельдерея
  • сок половины лайма (или лимона)
  • оливковое масло, соль, черный молотый перец — по вкусу

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:

Читать рецепт полностью

Поделитесь с друзьями в социальных сетях

РЕЦЕПТ ПРОСТОГО САЛАТА ИЗ РЕДИСА С АПЕЛЬСИНАМИ

ИНГРЕДИЕНТЫ:

  • 10 редисок, нарезанных кружками
  • 2 средних апельсина, разобранных на дольки и очищенных от пленок
  • 1/2 кочанного салата, например радиччо, порезанного
  • 3 ст. л. оливкового масла
  • 1 ст. л. винного уксуса
  • 1 ч. л. апельсиновой цедры
  • 1/4 ч. л. соли
  • укроп и свежемолотый черный перец — по вкусу

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:

Читать рецепт полностью

Поделитесь с друзьями в социальных сетях

РЕЦЕПТ САЛАТА ИЗ ДЫНИ С СЫРОМ ФЕТА

ИНГРЕДИЕНТЫ:

  • 75 г салата
  • 100 г сыра фета
  • горсть винограда (без косточек)
  • 500 г дыни
  • 20—30 г миндальных лепестков
  • 2 ст. л. оливкового масла

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:

Читать рецепт полностью

Поделитесь с друзьями в социальных сетях

РЕЦЕПТ ОСТРОГО САЛАТА ИЗ ОГУРЦОВ С МОРКОВЬЮ И ИМБИРЕМ

ИНГРЕДИЕНТЫ:

  • 200 г огурцов
  • 500 г моркови
  • 1 зубчик чеснока
  • имбирь свежий
  • 20 г кунжута
  • 50 мл соевого соуса
  • 40 мл кунжутного масла

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:

Читать рецепт полностью

Поделитесь с друзьями в социальных сетях

РЕЦЕПТ ГОРЧИЧНОГО САЛАТА С КУРИНЫМ ФИЛЕ

ИНГРЕДИЕНТЫ:

Куриное филе — 2 Штуки
Горчица — 1 Ст. ложек
Мед — 2 Ст. ложки
Листья салата — 6 Штук
помидоры черри — 5 Штук

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ: Читать рецепт полностью

Поделитесь с друзьями в социальных сетях

РЕЦЕПТ ТЕПЛОГО САЛАТА С БЕКОНОМ

ИНГРЕДИЕНТЫ:

Красный картофель — 1 Килограмм
Тертый желтый сыр — 1,5-2 Стакана
Бекон — 200 Грамм
Петрушка, пучок — 1 Штука
Луковица синяя — 1 Штука
Печеный чеснок — 3 Зубчика
Маслины — 10-14 Штук
Соль, перец — По вкусу

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ: Читать рецепт полностью

Поделитесь с друзьями в социальных сетях

РЕЦЕПТ САЛАТА — ЗАКУСКИ С КУРИНОЙ ГРУДКОЙ , БАКЛАЖАНАМИ И ПОМИДОРАМИ


ИНГРЕДИЕНТЫ:

— 1 куриную грудку без кожи
— 1 крупный баклажан
— 2 сочных крупных помидора
— 100г мягкого сыра
— 1 луковица
— 2 зуб.чеснока
— 2 ст.л. оливкового масла для заправки
— 1 ст.л. лимонного сока

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ: Читать рецепт полностью

Поделитесь с друзьями в социальных сетях

3 ПРОСТЫХ САЛАТА С ВЕТЧИНОЙ


Салат с куриной грудкой и ветчиной

Простой, сытный салат с куриной грудкой, с ветчиной и грибами. Его можно приготовить просто на ужин или к празднику.

Ингредиенты
300 г куриной грудки (филе)
300 г ветчины
200 г консервированных шампиньонов
1 луковица
1 морковка
растительное масло для жарки
3 яйца вкрутую
3 маринованных огурца
2 зубчика чеснока
1/2 банки консервированной кукурузы
соль, перец
майонез

Способ приготовления Читать рецепт полностью

Поделитесь с друзьями в социальных сетях

РЕЦЕПТ САЛАТА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ СО СВЕЖЕЙ МОРКОВЬЮ И ПЕРЦЕМ

47.96 ккал на 100 г
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Морковка свежая -2 штуки
Свежее сочное яблоко — 1 шт.
Сладкий перец — 2 штуки
Пучок укропа
Низкокалорийный йогурт либо другая диетическая заправка (жирность не более 3%)

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:

Очистите яблоки, удалите семечки и сердцевину и нарежьте кубиками.
2. Сладкий перец порежьте также.

3. Натрите морковь на крупной терке.

4. Порежьте укроп и посыпьте им салат.

5. Заправьте низкокалорийным йогуртом (3-4 ст.л.).

Приятного аппетита!

Читать рецепт полностью

Поделитесь с друзьями в социальных сетях

РЕЦЕПТ САЛАТА » ТБИЛИСИ » С КРАСНОЙ ФАСОЛЬЮ И ГОВЯДИНОЙ

 

 ИНГРЕДИЕНТЫ:

  • 2 дольки чеснока;
  • 5 г хмели-сунели;
  • говяжья вырезка – 200 г;
  • 1 б фасоли красной;
  • лук репка красный – 1 шт;
  • сладкий перец;
  • грецких орехов – 50 г;
  • пучок кориандра;
  • чёрный молотый перец;
  • оливкового масла — 85 мл;
  • уксуса винного 6% – 15 мл.

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ: Читать рецепт полностью

Поделитесь с друзьями в социальных сетях

Страница 30 из 589« Первая...1020...2829303132...405060...Последняя »