ИНГРЕДИЕНТЫ:
1 куриное филе
4 свежих огурца
1 свежая морковь
Для омлета:
1 яйцо
1 ст.л. молока
1 щепотка соли
Для заправки:
2 зубчика чеснока
1 ст.л. соевого соуса
1 ст.л. оливкового масла
1 ч.л. уксуса
ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Читать рецепт полностью
ИНГРЕДИЕНТЫ:
-2 куриных филе
-1 средний огурец
-1 крупный стебель сельдерея
-150 г консервированной сладкой кукурузы
-листовой салат
-соль и перец по вкусу
Для заправки:
-1 маленькая красная луковица
-4-5 веточек укропа
-6 ст.л. сметаны
-соль по вкусу
ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Читать рецепт полностью
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Сладкий перец (желтый и красный) 2 шт
Куриное филе 2 грудки
Яйцо куриное 1 шт
Сухарики 1 пачка (50 грамм)
Любой твердый сыр 100 грамм
Майонез 100 грамм
Соль, перец по вкусу
ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Читать рецепт полностью
ИНГРЕДИЕНТЫ:
1 куриную грудку без кожи
1 крупный баклажан
2 сочных крупных помидора
100 г мягкого сыра
1 луковица
2 зуб.чеснока
2 ст.л. оливкового масла для заправки
1 ст.л. лимонного сока
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ: Читать рецепт полностью
Ингредиенты:
Куриное филе — 400 г
Болгарский перец — 1/2 шт
Помидор — 1 шт
Листья салата — 30 г
Кунжут — 1 ч. л
Соевый соус — 1 ст. л
Оливковое масло — 2 ст. л
Бальзамин — 1/2 ч. л
Соль, перец — по вкусу
Способ приготовления: Читать рецепт полностью
Ингредиенты:
Куриное филе – 400 г
Яйца – 4 шт
Виноград – 200 г
Грецкие орехи – 50 г
Йогурт натуральный – 8 ст. л
Сыр – 100 г
Листовой салат – 30 г
Способ приготовления: Читать рецепт полностью
Ингредиенты:
-2 куриных филе
-1 средний огурец
-1 крупный стебель сельдерея
-150 г консервированной сладкой кукурузы
-листовой салат
-соль и перец по вкусу
Для заправки:
-1 маленькая красная луковица
-4-5 веточек укропа
-6 ст.л. сметаны
-соль по вкусу
Способ приготовления: Читать рецепт полностью
Ингредиенты:
Куриное филе — 2 шт.
Картофель — 3 шт.
Свежий огурец — 1-2 шт.
Свежий помидор — 1 шт.
Маринованные шампиньоны — 100 г
Маслины — 8 шт.
Майонез — по вкусу
Соль, перец — по вкусу
Способ приготовления: Читать рецепт полностью
Ингредиенты:
— Фунчоза
— Куриное филе
— Перец болгарский
— Морковь
— Лук репчатый
— Огурец
— Соус соевый – 5 ст. л.
— Соль
— Перец черный молотый
Способ приготовления: Читать рецепт полностью
Ингредиенты :
— 2-3 помидора
— 500 гр куриного филе ( можно копченую грудку)
— 150 гр сыра твердых сортов
— 1 банка красной фасоли
— зеленый салат
— сухарики
Способ приготовления:
Помидор, салат нарезаем. Сыр трем на терке.
Филе можно или сварить и разобрать на кусочки или нарезать соломкой и обжарить до готовности.
Смешиваем все нарезанные и готовые ингредиенты, заправляем майонезом (сметаной). Подаем салат, посыпав сверху сухариками перед подачей, чтобы не размокли..