РЕЦЕПТ ГОРЯЧЕГО САЛАТА С КУРИЦЕЙ И ОВОЩАМИ


Ингредиенты:

Куриное филе — 400 г 
Болгарский перец — 1/2 шт 
Помидор — 1 шт 
Листья салата — 30 г 
Кунжут — 1 ч. л 
Соевый соус — 1 ст. л 
Оливковое масло — 2 ст. л 
Бальзамик — 1/2 ч. л 
Соль, перец — по вкусу 

Приготовление:  Читать рецепт полностью

Поделитесь с друзьями в социальных сетях

ВКУСНЫЙ САЛАТ ИЗ СВЕЖЕЙ КАПУСТЫ С КУРИЦЕЙ

ИНГРЕДИЕНТЫ:

500 г филe куриных грудок, без кожи
400 г белoкочанной капусты
стакана тертого сыра
1 чашка грeнок или сухариков
майонез
соль по вкуcу

ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Читать рецепт полностью

Поделитесь с друзьями в социальных сетях

РЕЦЕПТ САЛАТА » КОРЕЙСКАЯ КУРИЦА «

Ингредиенты: 

-Куриное филе — 2 шт; 
-Капуста свежая — 300 г; 
-Морковь — 200 г; 
-Укроп — 1/2 пуч.; 
-Петрушка — 1/2 пуч.; 
-Майонез — 3 ст. л.; 
-Соль, перец ; 

Приготовление: Читать рецепт полностью

Поделитесь с друзьями в социальных сетях

РЕЦЕПТ ЛЕГКОГО САЛАТА ИЗ БЕЛОКОЧАННОЙ КАПУСТЫ С КУРИЦЕЙ

ИНГРЕДИЕНТЫ:

-500 г филе куриных грудок, без кожи
-500 г белокочанной капусты
-2 отварных яйца
-йогурт натуральный 200 гр
-соль по вкусу

ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Читать рецепт полностью

Поделитесь с друзьями в социальных сетях

РЕЦЕПТ ЛЕГКОГО КУРИНОГО САЛАТА С СЫРОМ И АНАНАСОМ


Ингредиенты: 

Куриные грудки — 150 г 
ананасы (лучше свежие)— 200 г 
Консервированная кукуруза — 100 г 
Сыр нежирный (желательно выбрать жирностью до 20%) — 100 г 
Йогурт — 80 г 
Карри — 1 ч. л. 
Перец молотый белый — 1 ч. л. 
(по желанию можно добавить пекинскую капусту, будет еще более диетично!) 
 
Приготовление:  Читать рецепт полностью

Поделитесь с друзьями в социальных сетях

РЕЦЕПТ ПРОСТОГО САЛАТА ИЗ КУРИЦЫ И СВЕЖИХ ОВОЩЕЙ


Ингредиенты:

Куриное филе — 1 шт.
Помидоры — 3–4 шт.
Огурцы — 1–2 шт.
Листья салата
Зеленый лук — 3 стебля
Петрушка — 3–4 веточки
Оливковое масло — 2 ст.л.
Соль, перец, пряности — по вкусу

Приготовление: Читать рецепт полностью

Поделитесь с друзьями в социальных сетях

РЕЦЕПТ ВКУСНОГО САЛАТА С КУРИЦЕЙ , КОНСЕРВИРОВАННЫМИ ГРИБАМИ И ПЕРЦЕМ

ИНГРЕДИЕНТЫ:

Болгарский перец — 1 шт.
Сыр — 150 г
Консервированные грибы — 400 г
Куриная грудка — 1 шт.
Соль, перец — по вкусу
Сметана для заправки

ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Читать рецепт полностью

Поделитесь с друзьями в социальных сетях

РЕЦЕПТ САЛАТА С ИНДЕЙКОЙ , ФАСОЛЬЮ И ОГУРЦОМ


Ингредиенты:

Филе индейки или курицы — 200 г
Огурец свежий — 2 шт.
Фасоль красная (  консервированная) ~100-120 г
Яйцо — 2 шт.
Кинза или петрушка
Соль по вкусу

Для соуса:
Йогурт греческий/сметана — 2 ст.л.
горчица дижонская — 1 ч.л.
За рецепт спасибо группе Диетические рецепты

Приготовление: Читать рецепт полностью

Поделитесь с друзьями в социальных сетях

РЕЦЕПТ ЛЕГКОГО САЛАТА С ИНДЕЙКОЙ НА САЛАТНЫХ ЛИСТЬЯХ

Ингредиенты:

Индейка (филе грудки) — 500 г
Перец болгарский — 1 шт.
Капуста пекинская — 1 кочан
Соль — по вкусу
Перец черный (молотый) — по вкусу
Масло растительное — 2 ст.л.
Сыр (полутвердый) — по вкусу
Хлеб (белый тостовый) — 4 ломтя

Заправка:
Сметана (20% жирность) — 150 г
Майонез — 2 ст.л.
Горчица (русская) — 1 ст.л.
Сахар — 1 ч.л.
Соль — по вкусу
Перец черный (молотый) — по вкусу
Масло оливковое — 1 ст.л.
Лук зеленый — по вкусу

Приготовление: Читать рецепт полностью

Поделитесь с друзьями в социальных сетях

РЕЦЕПТ САЛАТА С КУРИЦЕЙ ,ОВОЩАМИ И АНАНАСАМИ

Ингредиенты:

Горчица 2 ст. л.
Оливковое масло 1 ст. л.
Лимонный сок 1/4 стакана
Курица отварная 400 г
Пекинская капуста 1 шт.
Помидор 4 шт.
Зеленый лук 4 пера
Ананас 1/2 шт.
Соль по вкусу
Перец по вкусу

Приготовление: Читать рецепт полностью

Поделитесь с друзьями в социальных сетях

Страница 1 из 6012345...102030...Последняя »