ПОСТНЫЙ САЛАТ С РИСОМ РЕЦЕПТ

 

постный салат с рисом

ИНГРЕДИЕНТЫ:

рис — 150 грамм,
красный болгарский перец 1 штука,
желтый болгарский перец — 1 штука,
красный салатный лук — 1 штука,
помидор — 1 штука,
зеленый лук (перышки) — 10 штук,
свежая зелень укропа — 0,5 пучка,
цедра лимона — 1/2 ч. ложки,
лимонный сок — 2 ст. ложки,
соль и черны молотый перец по вкусу

.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ Читать рецепт полностью

Поделитесь с друзьями в социальных сетях

Рецепты постных салатов

РЕЦЕПТЫ ПОСТНЫХ САЛАТОВ.

z71orr1rb1

Постный салат с фасолью.

Ингредиенты:
• Фасоль 250 грамм
• Крабовые палочки 200 грамм
• Помидоры 2 штуки (свежие)
• Огурцы маринованные 3 штуки
• Перец болгарский 1 штука (красный)
• Зелень
• Подсолнечное масло
• Чеснок 2 зубчика (по желанию)
• Лимонный сок (на кончик ножа)
• Соль, перец.

• Крабовые палочки Читать рецепт полностью

Поделитесь с друзьями в социальных сетях

Постный салат с капустой и маринованными грибами

ПОСТНЫЙ САЛАТ С КАПУСТОЙ И МАРИНОВАННЫМИ ГРИБАМИ.

Postnyiy-salat-iz-kapustyi-s-gribami

ИНГРЕДИЕНТЫ:

  • ¼ небольшого капустного кочана;
  • 150 грамм консервированных грибов;
  • 1 луковица;
  • пучок зелени;
  • соль, черный перец по вкусу;
  • для заправки соединить сахар, растительное масло и лимонный сок.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ САЛАТА:

Грибы для этого постного салатика можно использовать Читать рецепт полностью

Поделитесь с друзьями в социальных сетях

Постный салат из капусты с морковью и черносливом

ПОСТНЫЙ САЛАТ ИЗ КАПУСТЫ С МОРКОВЬЮ И ЧЕРНОСЛИВОМ

ИНГРЕДИЕНТЫ:

250 г капусты,
250 г моркови,
100 г чернослива,
½ стак грецких орехов,
5 ст.л. растительного масла,
2-3 ч.л. лимонного сока,
3 ч.л.сахара.

Постный салат из капусты с морковью и черносливом С

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ САЛАТА:

Натрите морковь на средней тёрке или тёрке для корейских салатов, капусту тонко нашинкуйте, чернослив Читать рецепт полностью

Поделитесь с друзьями в социальных сетях

Постный салат с морковью и финиками

ПОСТНЫЙ САЛАТ С МОРКОВЬЮ И ФИНИКАМИ.

ИНГРЕДИЕНТЫ:

4 моркови,
1 стак фиников,
1 стебель лука-порея,
1 лимон,
1 ст.л. мёда,
соль, щепотка молотого имбиря.

Постный салат с морковью и финиками С

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ САЛАТА:

Натрите морковь на крупной тёрке, лук-порей нарежьте кольцами,
финики разрежьте пополам и удалите косточки. Снимите цедру с
лимона при помощи тёрки, Читать рецепт полностью

Поделитесь с друзьями в социальных сетях

Постный салат с капустой и яблоком

ПОСТНЫЙ САЛАТ С КАПУСТОЙ И ЯБЛОКОМ.

ИНГРЕДИЕНТЫ:

краснокочанная капуста 1/4 шт.
белокочанная капуста 1/4 шт.
зеленое яблоко 1 шт.
свежая клюква 1-2 горсти
сахар 1 ст.л.
яблочный уксус 1 ст.л.
растительное масло 6 ст.л.
соль по вкусу

Постный салат их капусты с яблоком С

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ САЛАТА:

Капусту нарезать очень тонкой соломкой. Краснокочанную капусту сложить Читать рецепт полностью

Поделитесь с друзьями в социальных сетях

Постный салат с авокадо

ПОСТНЫЙ САЛАТ С АВОКАДО.

ИНГРЕДИЕНТЫ:

листья салата 50 г
авокадо 1 шт.
свежие шампиньоны 150 г
свежие огурцы 2-3 шт.
лук 1 шт.
бальзамический соус или оливковое масло по вкусу
помидоры черри 6 шт.

Постный салат с авокадо С

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ САЛАТА:

Вымытые и обсушенные листья салата порвать на маленькие кусочки.

В салатнице смешать зелень, нарезанные Читать рецепт полностью

Поделитесь с друзьями в социальных сетях

Постный салат с грибами

ПОСТНЫЙ САЛАТ С ГРИБАМИ.

ИНГРЕДИЕНТЫ:

1 упаковка грибов вешенок;
8-10 шампиньонов;
две горсти смеси рукколы и мангольда или любые салатные листья;
5 ст. л. растительного масла;
4 ломтика белого хлеба (посмотрите состав, чтобы не было маргарина или сливочного масла);
1 ч. л. сухого тимьяна;
соль, перец;
1 луковица (по желанию).

Заправка:

2 ст. л. растительного масла;
1 ст. л. горчицы с зернами;
1 ст. л. винного уксуса.

Постный салат с грибами С

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ САЛАТА:

1.Хлеб подсушить в духовке или на сковороде без масла, разломать
его на небольшие кусочки произвольной формы. Читать рецепт полностью

Поделитесь с друзьями в социальных сетях

Салат с солеными огурцами и горошком

САЛАТ С СОЛЕНЫМИ ОГУРЦАМИ И ГОРОШКОМ.

             ИНГРЕДИЕНТЫ:

  • соленые огурцы — 5 шт.
  • консервированный горошек — 1 банка
  • лук репчатый — 1-2 шт.
  • зелень укропа — 20 гр.
  • сахар — по вкусу
  • растительное масло.

салат с солеными огурцами и горошком

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ САЛАТА С СОЛЕНЫМИ ОГУРЦАМИ И ГОРОШКОМ:

1.Соленые огурцы нарезать тонкими полукольцами.С зеленого
горошка слить жидкость. Читать рецепт полностью

Поделитесь с друзьями в социальных сетях

Страница 8 из 8« Первая...45678