САЛАТЫ ПОСТНЫЕ » Рецепты вкусных салатов

РЕЦЕПТ ПОСТНОГО САЛАТА С ГРИБАМИ И КАЛЬМАРАМИ

ИНГРЕДИЕНТЫ:

  •  баночка маринованных кальмаров;
  •  пару свежих огурчика;
  •  200 г любых маринованных грибов;
  •  2 небольших картофелины;
  •  1 луковица;
  •  постный майонез;
  •  по щепотки соли и перца.

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ: Читать рецепт полностью

Поделитесь с друзьями в социальных сетях

РЕЦЕПТ ПОСТНОГО САЛАТА С КУКУРУЗОЙ , РИСОМ И АНАНАСОМ

ИНГРЕДИЕНТЫ:

  • Банка кукурузы, для удобности лучше взять консервированную, но можно и сварить, а затем обрезать ножом;
  • стакан варёного риса;
  • 6 колечек консервированных ананасов;
  • 50 мл растительного масла.

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ: Читать рецепт полностью

Поделитесь с друзьями в социальных сетях

РЕЦЕПТ ПОСТНОГО САЛАТА С ЯБЛОКАМИ

ИНГРЕДИЕНТЫ:

  • зеленое яблоко (лучше сорта Симиренко);
  • несколько листьев салата;
  • грецкие орехи по вкусу;
  • 1 луковица шалот;
  • совсем немного жидкого меда;
  • пару капель дижонской горчицы;
  • 25 мл винного уксуса;
  • 3 ст. л. оливкового масла;
  • щепотка соли.

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ: Читать рецепт полностью

Поделитесь с друзьями в социальных сетях

РЕЦЕПТ ПОСТНОГО САЛАТА ИЗ СПАРЖЕВОЙ ФАСОЛИ

ИНГРЕДИЕНТЫ:

  • 2 небольших моркови;
  • 2 крупных огурца;
  • 2 спелых помидора;
  • 10 мелких помидоров черри;
  • 200 г стручковой фасоли;
  • полстакана оливкового масла;
  • немного соли.

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ: Читать рецепт полностью

Поделитесь с друзьями в социальных сетях

РЕЦЕПТ ПОСТНОГО САЛАТА ИЗ КАПУСТЫ ПО — КОРЕЙСКИ

ИНГРЕДИЕНТЫ:

  • около килограмма зимней капусты;
  • 4-5 морковки среднего размера;
  • 600 г редьки;
  • среднюю головку чеснока;
  • полстакана рафинированного подсолнечного масла;
  • 3 ст. л. уксуса;
  • 3 ч. л. соли;
  • по чайной ложке сахара и кориандра;
  • щепотку перца (остроту выбрать по вкусу).

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ: Читать рецепт полностью

Поделитесь с друзьями в социальных сетях

ПОСТНЫЙ САЛАТ ИЗ БУЛГУРА С ГОРОШКОМ И ТРАВАМИ

ИНГРЕДИЕНТЫ:

Булгур – 200 г
Вода (кипяток) – 400 мл
Зеленый горошек (замороженный) – 300 г
Чеснок – 1 зубчик
Лук салатный – 0.5 шт. (небольшого размера)
Лимон – 0.5 шт. (сок)
Оливковое масло – 3 ст.л.
Листья мяты – 4-5 веточек (по вкусу)
Листья кориандра/кинзы — 3-4 веточки
Листья петрушки – 3-4 веточки
Соль – по вкусу
Молотый черный перец – по вкусу
Сахар – 1 щепотка (по желанию)
Орех грецкий/миндальный – 50 г (по желанию)

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ: Читать рецепт полностью

Поделитесь с друзьями в социальных сетях

РЕЦЕПТ ПОСТНОГО САЛАТА ИЗ ЯБЛОК С СЕЛЬДЕРЕЕМ

ИНГРЕДИЕНТЫ:

Продукты даны в пропорции, а не в граммах
4 части яблока
2 части черешкового сельдерея 
2 части свежего огурца
2 части консервированного кальмара (пресервы)
1 часть маринованного огурца (если огурец кислый — кладите меньше)

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ: Читать рецепт полностью

Поделитесь с друзьями в социальных сетях

4 РЕЦЕПТА ПРОСТЫХ ПОСТНЫХ САЛАТОВ

Салат с креветками и ананасом (постный)

5-6 королевских креветок (можно взять мелкие, но в большем количестве)
2 небольших свежих огурца
1 стакан отварного риса
200 г консервированных ананасов
Постный майонез
Крупные креветки и дольки ананаса порезать на несколько частей, огурец порезать кубиками. Добавить рис и майонез, перемешать. Читать рецепт полностью

Поделитесь с друзьями в социальных сетях

РЕЦЕПТ ПОСТНОГО САЛАТА С КРЕВЕТКАМИ ,МАНДАРИНАМИ И КРАСНОЙ ИКРОЙ

ИНГРЕДИЕНТЫ:

Красная икра — 100 г
Креветки очищенные — 200 г
Салат листовой — 100 г
Мандарины 2 шт.
Постный майонез

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ: Читать рецепт полностью

Поделитесь с друзьями в социальных сетях

РЕЦЕПТ ПОСТНОГО САЛАТА С КАЛЬМАРАМИ

ИНГРЕДИЕНТЫ:

Консервированная фасоль
Свежий огурец
Морская капуста
Кальмары в рассоле
Постный майонез.

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ: Читать рецепт полностью

Поделитесь с друзьями в социальных сетях

Страница 1 из 712345...Последняя »