РЕЦЕПТ САЛАТА ИЗ КРАСНОКОЧАННОЙ КАПУСТЫ С ФРУКТАМИ

ИНГРЕДИЕНТЫ:

маленький вилок краснокочанной капусты,
2 апельсина,
2 груши,
4 мандарина,
100 г чернослива без косточек,
75 г лимонного сока,
50 г оливкового масла,
соль по вкусу,
веточки петрушки для украшения.

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ: Читать рецепт полностью

Поделитесь с друзьями в социальных сетях

РЕЦЕПТ ВЕСЕННЕГО ОВОЩНОГО САЛАТА

Ингредиенты:

  • 300 г краснокочанной капусты,
  • 2 помидора,
  • 2 огурца,
  • 1 болгарский желтый перец,
  • 100 г редиса,
  • 1 стебель лука порея,
  • 1 луковица,
  • любая свежая зелень по вкусу,
  • соль, растительное масло.

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:

  1. Все овощи и зелень вымыть, обсушить на полотенце. Капусту тонко нашинковать, посолить, помять руками, чтобы дала сок. 
  2. Огурцы нарезать соломкой. Помидоры — ломтиками. Редис — кружочками. Перец очистить от семян, нарезать соломкой. 
  3. Весь лук очистить. У порея удалить зеленые листья, белую часть и репчатый лук нарезать кольцами. 
  4. Всю зелень измельчить. Соединить капусту, редис, лук, огурцы, помидоры, зелень. Посолить, заправить растительным маслом. Аккуратно перемешать, выложить горкой на блюдо. Украсить цветками из редиса. 

 

Поделитесь с друзьями в социальных сетях

РЕЦЕПТ САЛАТА С РЕДЬКОЙ , ПЕРЦЕМ И СВЕКЛОЙ

ИНГРЕДИЕНТЫ:

Свекла — 300 г
Редька — 300 г
Лук репчатый — 1 шт.
Сладкий перец — 2 шт.
Чеснок — 3–4 зубчика
Масло растительное — 2 ст. л.
Соевый соус — 3 ст. л.
Рисовый уксус — 1 ст. л.
Сахар — 1 ч. л.
Кориандр — 0,5 ч. л.
Чили сушеный в хлопьях — 0,5 ч. л.

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ: Читать рецепт полностью

Поделитесь с друзьями в социальных сетях

РЕЦЕПТ ПРОСТОГО САЛАТА ИЗ ФАСОЛИ , КУКУРУЗЫ И ЦИТРУСОВЫХ

ИНГРЕДИЕНТЫ: 

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:

Читать рецепт полностью

Поделитесь с друзьями в социальных сетях

РЕЦЕПТ ВКУСНОГО МАРОККАНСКОГО САЛАТА ИЗ МОРКОВИ

Ингредиенты

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:

Читать рецепт полностью

Поделитесь с друзьями в социальных сетях

РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ВОСТОЧНОГО САЛАТА » ФАТУШ «

Ингредиенты:

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:

Читать рецепт полностью

Поделитесь с друзьями в социальных сетях

РЕЦЕПТ САЛАТА ИЗ БАКЛАЖАНОВ С ПОМИДОРАМИ И ПЕРЦЕМ

ИНГРЕДИЕНТЫ:

Баклажаны — 2 шт.
Помидоры — 4 шт.
Перец сладкий красный — 1 шт.
Лук репчатый — 1–2 шт.
Чеснок — 3–4 зубчика
Зелень — 1 пучок
Лимонный сок — 2 ст. л.
Сахар — 1 ч. л. с горкой
Соевый соус — 3 ст. л.
Масло растительное — 2–3 ст. л.
Перец чили в хлопьях — 0,5 ч. л. или по вкусу
Черный перец — по вкусу

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ: Читать рецепт полностью

Поделитесь с друзьями в социальных сетях

РЕЦЕПТ ПРОСТОГО ОВОЩНОГО САЛАТА С ОЛИВКАМИ И СУХАРИКАМИ

ИНГРЕДИЕНТЫ:

Помидоры — 2 шт
Пекинская капуста — 100 г.
Оливки — 1 банка
Зелень — по вкусу
Лук — 1 шт
Чеснок — 2 зубчика
Сухарики — 100 г.
Растительное масло — по вкусу

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ: Читать рецепт полностью

Поделитесь с друзьями в социальных сетях

РЕЦЕПТ ПРОСТОГО САЛАТА С КУКУРУЗОЙ И ШПИНАТОМ

Ингредиенты

  • 300 г греческого йогурта или лёгкого майонеза;
  • ½ чайной ложки молотого чёрного перца;
  • ½ чайной ложки молотой зиры;
  • 1 щепотка соли;
  • 1 банка консервированной кукурузы или 250 г варёных зёрен кукурузы;
  • 2 упаковки шпината (250 г).

Способ приготовления:

Читать рецепт полностью

Поделитесь с друзьями в социальных сетях

РЕЦЕПТ САЛАТА СО ШПИНАТОМ , ОВОЩАМИ И МЯГКИМ СЫРОМ

Ингредиенты

  • 1 огурец;
  • ½ красной луковицы;
  • 2 помидора;
  • 1 упаковка шпината (125 г);
  • 2 чайные ложки оливкового масла;
  • 1 щепотка соли;
  • 1 щепотка молотого чёрного перца;
  • 100 г мягкого сыра.

Способ приготовления:

Читать рецепт полностью

Поделитесь с друзьями в социальных сетях

Страница 5 из 94« Первая...34567...102030...Последняя »