РЕЦЕПТ ВКУСНОГО САЛАТА ИЗ ЦВЕТНОЙ КАПУСТЫ , ПОМИДОРОВ И СЫРА

ИНГРЕДИЕНТЫ:

Цветная капуста (сырая)
Помидор
Сыр маложирный твердый
Чеснок
Кинза (по желанию), укроп.
Для соуса:
натуральный йогурт — 2 ст.л.
Соевый соус — 1 ч.л.
Горчица с зернышками — 1 ч.л.
Зеленый лук.

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ: Читать рецепт полностью

Поделитесь с друзьями в социальных сетях

РЕЦЕПТ ПРОСТОГО САЛАТА С БАКЛАЖАНОМ И ПОМИДОРАМИ

ИНГРЕДИЕНТЫ:

Баклажан — 1 шт.
Помидор — 1–2 шт.
Лук репчатый — 1 шт.
Чеснок — 1 зубчик
Укроп — 5 г
Майонез — 2 ст. л.
Подсолнечное масло — 30 мл
Сыр твердый — 70 г
Соль — по вкусу

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ: Читать рецепт полностью

Поделитесь с друзьями в социальных сетях

РЕЦЕПТ САЛАТА СО ШПИНАТОМ И СВЕКЛОЙ

Ингредиенты

  • 200 г йогурта без добавок;
  • 2 чайные ложки зиры грубого помола;
  • 1 зубчик чеснока;
  • 1 щепотка соли;
  • 1 щепотка чёрного молотого перца;
  • 500 г свёклы;
  • 1 чайная ложка столового уксуса;
  • 2 упаковки шпината (250 г);
  • 1 пучок свежей мяты;
  • 1 пучок кинзы.

Способ приготовления:

Читать рецепт полностью

Поделитесь с друзьями в социальных сетях

РЕЦЕПТ ПРОСТОГО САЛАТА ИЗ ШПИНАТА С КУКУРУЗОЙ

Ингредиенты

  • 300 г греческого йогурта или лёгкого майонеза;
  • ½ чайной ложки молотого чёрного перца;
  • ½ чайной ложки молотой зиры;
  • 1 щепотка соли;
  • 1 банка консервированной кукурузы или 250 г варёных зёрен кукурузы;
  • 2 упаковки шпината (250 г).

Способ приготовления:

Читать рецепт полностью

Поделитесь с друзьями в социальных сетях

РЕЦЕПТ ВКУСНОГО ОВОЩНОГО САЛАТА СО ШПИНАТОМ

Ингредиенты

  • 1 огурец;
  • ½ красной луковицы;
  • 2 помидора;
  • 1 упаковка шпината (125 г);
  • 2 чайные ложки оливкового масла;
  • 1 щепотка соли;
  • 1 щепотка молотого чёрного перца;
  • 100 г мягкого сыра.

Способ приготовления:

Читать рецепт полностью

Поделитесь с друзьями в социальных сетях

РЕЦЕПТ ВКУСНОГО СВЕКОЛЬНОГО САЛАТА С ЧЕРНОСЛИВОМ И ГРЕЦКИМИ ОРЕХАМИ

Ингредиенты:

  • 500 г свёклы
  • 80 г чернослива
  • 50 г ядер грецкого ореха Seeberger
  • 5 столовых ложек йогурта
  • 1 чайная ложка рапсового масла
  • 1 чайная ложка белого винного уксуса
  • 1 пучок зеленого лука
  • 1 зубчик чеснока
  • 3 луковицы молодого лука

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:
Читать рецепт полностью

Поделитесь с друзьями в социальных сетях

3 ВКУСНЫХ ОВОЩНЫХ САЛАТА

Салат из запечённых овощей

Ингредиенты:

  • мякоть тыквы — 500 г,
  • помидоры — 3 шт.,
  • баклажан — 1 шт.,
  • сладкий перец — 1 шт.,
  • репчатый лук — 1 шт.,
  • растительное масло — 3 ст. л.,
  • шпинат — 1 пучок,
  • соль и черный молотый перец по вкусу.
  • Для соуса:
  • оливковое масло — 3 ст. л.,
  • бальзамический ук­сус — 2 ст. л.,
  • мед — 1 ст. л.,
  • измельченные ядра кедровых орехов — 2 ст. л.,
  • соль и черный молотый перец по вкусу.

Приготовление Читать рецепт полностью

Поделитесь с друзьями в социальных сетях

2 ПРОСТЫХ ВКУСНЫХ САЛАТА С БЕЛОКОЧАННОЙ КАПУСТОЙ

Салат из капусты с морковью

Ингредиенты:

капуста — 1 кочан,

морковь — 2 шт.,

растительное масло — 1 ст. л.,

столовый уксус — 100 мл,

мелко нарубленный зе­леный лук — 3 ст. л.,

сахар — 2 ст. л., соль по вкусу.

Приготовление Читать рецепт полностью

Поделитесь с друзьями в социальных сетях

РЕЦЕПТ ПРОСТОГО ВКУСНОГО САЛАТА С ПОМИДОРАМИ И БАКЛАЖАНАМИ

ИНГРЕДИЕНТЫ:

2 баклажана;
2 столовые ложки оливкового масла;
3 крупных помидора;
½ красной луковицы;
1 лимон;
½ пучка петрушки;
2 зубчика чеснока;
соль — по вкусу.

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ: Читать рецепт полностью

Поделитесь с друзьями в социальных сетях

РЕЦЕПТ ВКУСНОГО САЛАТА С ПОМИДОРАМИ , МОЦАРЕЛЛОЙ И КУКУРУЗОЙ

 

Ингредиенты

  • 250 г помидоров черри;
  • 100 г шариков моцареллы;
  • 250 г консервированной или варёной кукурузы;
  • 1 пучок базилика;
  • 3 столовые ложки красного винного уксуса;
  • 2 столовые ложки оливкового масла;
  • 1 чайная ложка приправы «Итальянские травы»;
  • соль — по вкусу;
  • молотый чёрный перец — по вкусу;
  • 1 зубчик чеснока.

Способ приготовления:

Читать рецепт полностью

Поделитесь с друзьями в социальных сетях

Страница 2 из 8812345...102030...Последняя »