Рецепт салата со свеклой , яблоками и орехами

Рецепт салата со свеклой , яблоками и орехами

Ингредиенты:

Свекла (отварная) — 1 шт., 
Яблоки — 3 шт., 
Зелень укропа — 1 пучок, 
Зелень петрушки — 1 пучок, 
Лук зелёный — 0,5 пучка, 
Орехи грецкие (очищенные) — 1 горсть, 
Листья зелёного салата, 
Масло облепиховое. 

Приготовление салата: Читать рецепт полностью

Поделитесь с друзьями в социальных сетях

Рецепт салата с говядиной , помидорами и яйцами

Ингредиенты:

— 150 г отварной говядины

— 12 помидоров черри

— 8 перепелиных яиц

— листья зеленого салата

соус:
— 5 ст.л. оливкового масла

— 1 ст.л. уксуса 6%

— 1 ч.л. горчицы

— 2 зубчика чеснока

— соль

— перец

Приготовление салата с говядиной , помидорами и яйцами: Читать рецепт полностью

Поделитесь с друзьями в социальных сетях

Как приготовить диетический салат с курицей и грибами

Как приготовить диетический салат с курицей и грибами

Ингредиенты:

— одна куриная грудка
— баночка консервированных шампиньонов
— 2 свежих огурчика
— 2 стол. лож. нежирной сметаны 10%
— две ч. лож. горчицы
— пара зубчиков чеснока
— салатный лист (один) для украшения
— пряности (куркума, карри, паприка, перец)

Приготовление диетического салата с курицей и грибами: Читать рецепт полностью

Поделитесь с друзьями в социальных сетях

РЕЦЕПТ САЛАТА С ОТВАРНОЙ ГОВЯДИНОЙ , ПОМИДОРАМИ И ЯЙЦАМИ

Ингредиенты:

— 150 г отварной говядины
— 12 помидорок черри
— 8 перепелиных яиц
— листья зеленого салата
соус:
— 5 ст.л. оливкового масла
— 1 ст.л. уксуса 6%
— 1 ч.л. горчицы
— 2 зубчика чеснока
— соль
— перец

Приготовление: Читать рецепт полностью

Поделитесь с друзьями в социальных сетях

РЕЦЕПТ ВКУСНОГО ЛЁГКОГО САЛАТА С КУРИЦЕЙ И ОВОЩАМИ

Ингредиенты:

Помидор — 1 шт
Огурец — 1 шт
Куриная грудка — 200 гр
Соевый соус — 1 ст.л
Листья салата — — по вкусу
Чеснок — 1 зубчик
Соль, перец — по вкусу
Оливковое масло

Приготовление: Читать рецепт полностью

Поделитесь с друзьями в социальных сетях

РЕЦЕПТ ПОЛЕЗНОГО САЛАТА ИЗ ФИНИКОВ И МАНДАРИНОВ

ИНГРЕДИЕНТЫ:

Небольшой пучок мяты,

  • 3 мандарина,
  • яблоко,
  • корень имбиря,
  • 50 мл воды,
  • 10 фиников без косточек,
  • 200 мл сока грейпфрута.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Читать рецепт полностью

Поделитесь с друзьями в социальных сетях

РЕЦЕПТ САЛАТА ИЗ СВЕКЛЫ С ЯБЛОКОМ И ОРЕХАМИ

ИНГРЕДИЕНТЫ:

Свекла (отварная) — 1 шт., 
Яблоки — 3 шт., 
Зелень укропа — 1 пучок, 
Зелень петрушки — 1 пучок, 
Лук зелёный — 0,5 пучка, 
Орехи грецкие (очищенные) — 1 горсть, 
Листья зелёного салата, 
Масло облепиховое. 

ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Читать рецепт полностью

Поделитесь с друзьями в социальных сетях

РЕЦЕПТ ПОЛЕЗНОГО САЛАТА ИЗ СВЕКЛЫ С ОРЕХАМИ И ЧЕРНОСЛИВОМ

ИНГРЕДИЕНТЫ:

Чернослив — 50 г
Огурцы маринованные — 90 г
Грецкие орехи — 30 г
Чеснок — 6 г Свекла — 100 г
Йогурт натуральный — 65 г

ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Читать рецепт полностью

Поделитесь с друзьями в социальных сетях

РЕЦЕПТ ВКУСНОГО САЛАТА С ОРЗО И НУТОМ

Ингредиенты:

Паста орзо — 350 г
Консервированный нут, просушить — 200 г
Помидоры черри, нарезать половинками — 250 г
Огурец, нарезать кубиком — 1 шт.
Болгарский перец, нарезать кубиком — 2 шт.
Красный перец, мелко нарезать — 1 шт.
Сыр «Фета», покрошить — 150 г
Оливки, просушить и нарезать — 100 г
Свежая петрушка, измельчить — 2 ст. л.

Для заправки:

Оливковое масло — 160 мл
Красный винный уксус — 60 мл
Сок 1 лимона
Мёд — 1 ч. л.
Дижонская горчица — ч. л.
Соль — 1 ч. л.
Чесночный порошок — ч. л.
Сушёное орегано — 1 ч. л.
Чёрный перец — по вкусу

Приготовление: Читать рецепт полностью

Поделитесь с друзьями в социальных сетях

8 ПОЛЕЗНЫХ САЛАТОВ С БРОККОЛИ

1. Салат с брокколи

Ингредиенты:

Брокколи 500 г
Оливки 150 г
Болгарский перец 1 шт.
Уксус винный 2 ст. л.
Оливковое масло 20 мл
Соль
За рецепт спасибо группе Диетические рецепты

Приготовление: Читать рецепт полностью

Поделитесь с друзьями в социальных сетях

Страница 1 из 1012345...10...Последняя »