Вы просматриваете: Главная > САЛАТЫ С ПТИЦЕЙ > РЕЦЕПТ ПРОСТОГО САЛАТА С КУРИЦЕЙ , ЯЙЦАМИ И ОВОЩАМИ

РЕЦЕПТ ПРОСТОГО САЛАТА С КУРИЦЕЙ , ЯЙЦАМИ И ОВОЩАМИ

ИНГРЕДИЕНТЫ:

Куриная грудка — 200 г
Листья салата — 10 шт
Огурец — 1 шт
Помидор — 2 шт
Яйцо — 2 шт
Сыр твердый нежирный
Натуральный йогурт

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:
1) Куриную грудку приготовить на пару (так она будет сочнее) или отварить, порезать средними кусочками.
2) Огурец, листья салата и помидор помыть, обсушить. 
3) Салат порвать или крупно порезать, положить к курице. Огурец разрезать вдоль и нарезать кусочками. Положить все это к куриной грудке и хорошо перемешать (лучше руками).
4) Помидор нарезать крупными кусочками и добавить к салату. Аккуратно перемешать, чтобы не повредить помидор.
5) Куриные яйца заранее отварить, очистить, и также крупно нарезать. Аккуратно добавить в салат.
6) Заправить оливковым маслом/йогуртом натуральный, сверху посыпать натертым на мелкой терке сыром — по вкусу.

Поделитесь с друзьями в социальных сетях

Обсуждение закрыто.