РЕЦЕПТ САЛАТА ИЗ КАЛЬМАРОВ СО СЛАДКИМ ПЕРЦЕМ И ОЛИВКАМИ

ИНГРЕДИЕНТЫ:

— кальмары – 500 г
— арахисовое масло (или оливковое) – 2 ст. ложки
— соевый соус – 1 ст. ложка
— перец сладкий (красный и желтый) – 2 шт.
— лук репчатый белый (или фиолетовый) – 1 шт.
— оливки крупные – горсть (зеленые или черные)
— чеснок – 1-2 зубчика
— зелень петрушки – несколько веточек

Для соуса:
— соевый соус – 1 ст. ложка
— сок лайма – из лайма (или уксус бальзамический – несколько капель)
— арахисовое масло (или оливковое) – 3 ст. ложки
— черный перец свежемолотый – по вкусу

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ: Читать рецепт полностью

Поделитесь с друзьями в социальных сетях

РЕЦЕПТ САЛАТА С СЕЛЕДКОЙ И ОВОЩАМИ В ПОЛОВИНКАХ ЯБЛОК

ИНГРЕДИЕНТЫ:

— филе соленой сельди – 3 шт.
— яблоки большие (желательно красные) – 3 шт.
— сок лимона – около 1 ст. ложки
— морковь отварная – 2 шт.
— лук-порей (небольшой стебель) – 1 шт.
— огурцы соленые – 2 шт.
— йогурт натуральный – 1-2 ст. ложки
— соль, перец черный молотый (или кайенский перец) – по вкусу

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ: Читать рецепт полностью

Поделитесь с друзьями в социальных сетях

РЕЦЕПТ КОРЕЙСКОГО САЛАТА ИЗ МОРКОВИ С МЯСОМ

ИНГРЕДИЕНТЫ:

300 г мяса,
2 луковицы,
1 головка чеснока,
2 ст.л. растительного масла,
5 г кунжутного семени,
1 ч.л. 9% уксуса,
соевый соус и соль – по вкусу.

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ: Читать рецепт полностью

Поделитесь с друзьями в социальных сетях

РЕЦЕПТ САЛАТА СО ШПРОТАМИ , ГРИБАМИ И СУХАРИКАМИ


ИНГРЕДИЕНТЫ:

• 4 отварных яйца,
• банка шпрот,
• сухарики,
• банка грибов,
• средняя луковица,
• майонез

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ: Читать рецепт полностью

Поделитесь с друзьями в социальных сетях

РЕЦЕПТ ВКУСНОГО САЛАТА » СОСНОВЫЙ БОР «

ИНГРЕДИЕНТЫ:

• 6 шт — отварной картофель
• 1 шт — лук репчатый
• 400 гр — мясо отварное
• 5 шт — вареные яйца
• 200 гр — грибы маринованные
• зелень по вкусу, майонез

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ: Читать рецепт полностью

Поделитесь с друзьями в социальных сетях