Вы просматриваете: Главная > САЛАТЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ > РЕЦЕПТ САЛАТА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ СО СВЕЖЕЙ МОРКОВЬЮ И ПЕРЦЕМ

РЕЦЕПТ САЛАТА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ СО СВЕЖЕЙ МОРКОВЬЮ И ПЕРЦЕМ

47.96 ккал на 100 г
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Морковка свежая -2 штуки
Свежее сочное яблоко — 1 шт.
Сладкий перец — 2 штуки
Пучок укропа
Низкокалорийный йогурт либо другая диетическая заправка (жирность не более 3%)

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:

Очистите яблоки, удалите семечки и сердцевину и нарежьте кубиками.
2. Сладкий перец порежьте также.

3. Натрите морковь на крупной терке.

4. Порежьте укроп и посыпьте им салат.

5. Заправьте низкокалорийным йогуртом (3-4 ст.л.).

Приятного аппетита!

Поделитесь с друзьями в социальных сетях

Обсуждение закрыто.