Вы просматриваете: Главная > САЛАТЫ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ И КРАСОТЫ > 5 САЛАТОВ » ЗДОРОВЬЕ » НА ЛЮБОЙ ВКУС

5 САЛАТОВ » ЗДОРОВЬЕ » НА ЛЮБОЙ ВКУС

Салат №1

Половинка небольшой свеклы (свежей) и 1 средняя морковь трутся на терку. Добавляется мелко порезанный зеленый лук. Салат заправляется соком лимона и оливковым или растительным маслом. Соль по вкусу.

Салат №2

Кусочек белокочанной капусты, 1 огурец и 1 помидор режутся соломкой. Все заправляется оливковым или растительным маслом. Соль и черный перец добавляются по вкусу.

Салат №3

Кусочек краснокочанной капусты и четвертинка репчатого лука режутся соломкой, добавляется корейская морковь. Салат не солят, заправляют оливковым или растительным маслом.

Салат №4

Один болгарский перец, один помидор режутся крупными кубиками, а крымский (синий) лук мелкими кубиками. Все перемешивается, соль добавляется по вкусу, заправляется оливковым или растительным маслом.

Салат №5

Кусочек белокочанной капусты режется соломкой, четвертинка небольшой свеклы трется на крупную терку, 1 зубок чеснока выдавливается на чесночницу. Все смешивается. Соль по вкусу. Салат заправляется оливковым или растительным маслом.

Любой из этих салатов готовится в зависимости от настроения и наличия необходимых овощей в холодильнике. Кушайте их только свежими. Приятного аппетита!

Поделитесь с друзьями в социальных сетях


Оставить отзыв